2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

繋がった、繋がった！

無想会では様々なことが教えられます。姿勢から始まり、ナイハンチ立ち、正中線、天地線、大腰筋を使ったナイハンチの波返し、動歩行、広背筋での腕の操作、肩の滑車、腰の割り、膝の抜き、手の内、チンクチ、ガマク、アティファ、などなど。それら何年も…