無想会の「型・形」はカッコいい

今、私の道場の「成趣館」では3月に硬式空手の試合に少年部から2名出場する為、試合用の稽古を行なっています。

そこで中学生女子の部に出場するMカゲに、相手の出鼻を挫くため左の順突きの練習をさせているのですが、無駄の無い突きを打てるようにピンアンやナイファンチを絡めて教えています。

そこで、この4月から高校生になることもあって、そろそろ本格的に身体操作を教えていこうと計画しているので、ピンアン初段はこう変わるかもしれんから、とパッサイの初動と同じようにやってみせました。

すると、

「カッコいいっ！！」

とMカゲは思わず発したのでした。

Mカゲは小学3年生から私の所で空手を始めたので他の所の空手は知りません。

そんな子が一切のフィルターなしで見た無想会の、いや、空手の源流である松村宗棍の型・形を「カッコいい」と評したのです。

極限まで無駄を削ぎ落とし、実用のみに落とし込んだ動きは、観るものを引き込む圧倒的な美しさがあるのではないでしょうか。

まあ、「カッコいい」の3分の2は私のカッコ良さからくるものと思い込んでいますが。

そういえば、ローハイやってみせた時も、他の小学生がカッコいいと言っていたなあ。

やはり私がカッコ良いのだと思います。

以上、文責は筆者にありますが、間違い勘違いがあっても一切責任を取りません。

平成31年1/26(土)中四国稽古会

かなり時間が経ってしまいましたが、1/26(土)に中四国稽古会が行われました。

実は私、後日風邪を引いてしまいまして、1週間はブログを書く気力を失っており、遅れてしまいました。

この日の参加者は、島根からKノ夫妻、Iハラ氏、大阪からY田氏、私の道場生のHガクさんと私の6名で行われました。

先ずは立ち方の修正から。

手の内のトルク。皆なかなかトルクをかけきれず、どうしても縦拳になってしまうので、修正。

毎回の事ながら、今回も、Y田さんの研究進度には驚かされました。

私も、今回はかなり身体操作を理解が進み、Y田さんに負けないところまで来ていると思っていたのですが、さすが、その上まで進化していました。

まだまだ、直すところが沢山あるようです。

しかし、Y田さんのみならず、皆さんの進化には驚かされます。前回お会いした10月より遙かに上手くなっていました。

いつもの事ながら、いつ終わるともしれない稽古会でしたが、メインの新年会の店の予約時間が来てしまったという事を理由に終了。

結局、店の方にも20分程遅れてしまったのですが、終わりは閉店間際の午前3時前！一度は午前2時前に「では、そろそろお開きに・・・」となったのですが、そこからまた話が盛り上がり、結局閉店時間までになってしまいました。これ、閉店時間がなかったら、まだまだ長引きそうでした・・・。

稽古会から、かなり時間が経ってしまったので、簡単に報告です。

全ては重力落下

私の若い頃の無想会は・・・・とはいっても始めたのが7年前の話ですが。

無想会に入門してから5年間は全くと言っていいくらい、内容が理解出来ていませんでした。

まあ、年に2回の二日間の集中講習のみで、練習していかなければいけないわけですから、理解出来なくても仕方がないと自分に甘くしております。特に、最初の2年間は日程の都合上、年に一回のみですから、まー、わけわからん。

講習会に行く度に師範に大量のダメ出しを受ける訳で、その度に私は心の中で

「えー！師範の言う通りにやってますやん！」

と思いながらも、一生懸命理解に努めようと頑張っていたものです。そして、繰り返されるダメ出し。

何が何だかんだ分からないまま講習会が終わり、帰って落ち込むという繰り返しでした。

とにかく、師範の言われてることをそのまま練習しているつもりですが、何が違うのか、また何が間違っているのか分からないものですから、師範にダメ出しを受けるのが苦痛になってしまうのです。

それでも、「注意を受けるのは自分にまだ伸び代があるから、これは有難いことだ！(号泣)」と無理矢理自分を納得させながら続けていく日々でした。

(でも、「猿でも出来る？絶対嘘やん！」とも思っていました)

しかし、無想会6年目を迎えたある日、フッと自分の身体を落下させる感覚を得ることが出来たことがありました。

それからは、無想会の身体操作の理解が積み重なるように進み、今では師範の言わんとすることが、かなり理解出来るようになったと勝手に自負しております。

その時から結局、師範の教えておられることは「馬鹿の一つ覚え(師範談)」で、全て重力落下を効率的に利用する方法以外何も変わったことは仰っていないのです。

無想会では、広背筋、腸腰筋、腰方形筋etc、ガマク、チンクチ、ムチミetc、その他、無速の突きだの、トルクを掛けるだの、手の内だの、小指で上腕三頭筋を固めるだの、いろいろ教わりましたが、全ては重力落下を先鋭化させる為にギリギリで身体を使った結果でしかないのです。

特にナイファンチ立ちは如何に重力落下をさせるか、立った状態でどうやったら重力落下している状態にギリギリまで近づけることが出来るかを身体に使命付けた上で立つことにより、現在、無想会で行われている正しいナイファンチ立ちになっていくのでしょう。

ですから、ナイファンチ立ちはトコトン不安定なのです。

重力落下に対して少しでも妥協をしてしまったら、それは安定を得てしまいナイファンチ立ちとして正しくない立ち方になってしまいます。

前述の"師範に大量のダメ出しを受けた"というのは、結局は私が常に重力落下に対して妥協していることを、ず〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜っと、指摘しておられたのです。これ以外は何もダメ出ししていないと言っても過言でないと愚考しております。

「だから、俺は7年前からずっと言ってるじゃない！！」という師範の声が聞こえてきそうです。

全ては重力落下です。

即ち、無想会でのナイファンチ立ちの形を始め、全ての身体操作は結果論でしか無いのです。直接･間接的を問わず重力落下を利用できない身体操作は存在しないと言っても過言ではないでしょう。

もし、もっと効率良く重力落下を使う方法があれば形を変えても問題は無いのだと考えています。(勿論、私程度の人間にはそんな方法論は持っていませんが)

 最近、初心者に教える事が増えてきましたので、てなことを思い出してしまいました。

以上、文責は筆者にありますが、間違い勘違いがあっても一切責任を取りません。

最後に今一度お知らせ。

中四国稽古会

平成31年1月26日(土)

PM5:00〜PM9:30

場所:東広島市西条町寺家2918

          新宮神社 神楽殿

会員、非会員、空手経験の有無等問いません。どうぞ、ご参加下さい。

稽古会の後には、参加者で新年会も行います。

連絡先は

i_taka_s50_4_7syunpou@yahoo.co.jp

まで、よろしくお願いします。

一人無想会稽古初め

とあるラジオ番組でラジオネームをパーソナリティが付けるという企画をやっていたので、それまで、ラジオに投稿したことがなかったのですが、投稿してみました。

神職やりながら空手の道場やってますと、応募したら「空手神主熊殺し(KKK)」と名付けられました。

それはさておき、神社も大分落ち着き、午前中は忙しいものの、夕方は早く閉めれるようになってきたので、本日よりトレーニングを再開しました。

とはいうものの、12/20からまともに動けてない、しかも、毎日の長時間の正座で膝がボロボロです。ということで軽めに調整。

基本練習を重点的に、突きを徐々に作り込んでゆく。

その後、前蹴り。回し蹴りを行い、最後にナイハンチ初段、ナイハンチを数回ずつ。

最後になまった体に軽く筋肉痛を出させるため自重トレーニング。

徐々に数週間掛けて通常トレーニングに戻していこうと思います。

あ、その前に中四国稽古会が1/26にありますね。それまでに動きが戻るだろうか？

心配です。

明けましておめでとうとごさいます

明けましておめでとうございます。

早速ですが、新年一発目で中四国稽古会のお知らせです！

平成31年1月26日(土)

PM5:00〜PM9:30

場所:東広島市西条町寺家2918

          新宮神社 神楽殿

会員、非会員、空手経験の有無等問いません。どうぞ、ご参加下さい。

稽古会の後には、参加者で新年会も行います。

連絡先は

i_taka_s50_4_7syunpou@yahoo.co.jp

まで、よろしくお願いします。

棒が振りやすい

12/18(火)は私が主催する私塾成趣館道場で行っているフィッネス空手で平成30年最後の日でした。

ここで、本年最後なので変わり種で、棒でも降らしてみようかと思い、みんなで棒の練習をしました。

これが、意外なことに、通ってきている人より、久しぶりに棒を握った私の方が夢中になって練習していました。

何とも棒が振りやすい！

前回の講習会で棒術をしっかりと伝授されたのですが、怠け者の私は、その後2、3回程度しか練習しておらず、大した進歩も期待しておりませんでした。

しかし、これが振りやすいのなんの！

講習会で棒術の身体操作がしっくりはきていましたが、それが、さらに動きと一致して動きやすい。

脳関連の本に書いてあったと記憶するのですが、脳を一旦休ませることで、記憶が整理され、出来なかったことが急激に出来るようになることがあるそうです。

そのためか、はたまた、日頃の空手での身体操作とが棒術と上手くリンクしたのか。

とにかく動けるようになるとこれほど楽しいことはないので、フィッネス空手が終わって一般部でもそのまま棒術の練習を続け、生徒そっちのけで、徳嶺の棍をやり続けてしまいました。

一応、申し訳程度の指導をしながらですが。

以上、文責は筆者にありますが、間違い勘違いがあっても一切責任を取りません。

酒のちゃんぽんと師範の小言は後から効いてくる

これは元ネタがありまして、博多華丸・大吉の漫才中に出てくる「酒のちゃんぽんと親の小言は後から効いてくる」というネタです。

他にも「結婚式の挨拶と女の子のミニスカートは短いほど良い！」というのも好きです。あっこれは蛇足です…。

何の事かというと、無想会で初期に習った事というのは理解が進むにつれて、その重要性がはっきりとしてきます。

無想会で長年修行している人でも、初期に習ったことはチンプンカンプンでしたし、その上練習方法として教えてもらったことなどは、何を目的としてやっているのか殆ど理解出来なかったと思います。

でも、取り敢えずやれって言われたから、何となく自分の理解出来る範囲での解釈で納得させながら(半分ごまかしながら)やっているという状況が何年も続いていました。

で、意味が分からないから、苦手な練習法はやらなくなったり、間違った形で繰り返すという目も当てられない状況になったこともありました。

(正直なことを言うと、無想会の練習法は新垣師範にしか当てはまらないのではないかと、自分の才能の無さを棚に上げて、疑ったこともありました)

しかし、不思議なもので、何年もやってると、才能の無い私でも多少なりとも理解が進み、ああっ！あの練習はこういう意味があったのか、とか、この練習法は確かに合理的だ！と感じることが多くなります。

それはまるで絵面が全く想像すら出来なかったパズルのピースが突如次々とハマっていくような感覚です。

最近でいうと、突きで使う身体の筋肉を全て締めながらゆっくりと突きを出す練習法があります。

一応以前から、形を確認する意味や、身体の歪みや傾きが出ないように確認する為には行っていました。

しかし、この稽古、私は全くもって好きでは無かったし、あまり効果的な稽古法とも思っていませんでした。

ところが、今はこれを行うから突きも引きも一挙動で、もっというと一落下で行うえるのか、とドンピシャにはまったのです。この練習法は形の確認や使う筋肉を意識させるというだけには留まらない、もっと奥深く凄いし、合理的だ！とすら思っています。

という感じで、もしかしたら、今、私が行なっていることは、今まで培った感覚で初期に習ったことを解きほどいていく作業なのかもしれません。

そう考えると、今無想会に入会した人は、すでに日本人の先輩が沢山いるという状況は我々初期メンバーよりは恵まれていると思いますが、初期の稽古法を直接習う事が難しくなっているという面では少し損ではありますね。

もし、最近、無想会に入会した、またはこれから入会したいという人はお住いの近くに無想会の先輩がいましたら、初期の稽古法を教えてもらえば、より深く無想会空手の技が身に付けることが出来ると思います。

特に関西、関東地区は最近更に活動が活発になっているので、稽古に参加しやすいと思います。

各地域での無想会メンバー表(本部公認)を掲示しておきますので、是非参考にされて下さい。

以上、文責は筆者にありますが、間違い勘違いがあっても一切責任を取りません。