毎日暑いです。 3日前のトレーニングで最後の追い込みにと100mダッシュをしました。私、トレーニングの中で一番100mダッシュが好きなのです。走った後の爽快感はたまりません。 とはいうものの毎日35C°を超える暑さ、5本で終わりにしようと思い、走った一本…